alergaceala.ro
Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton
alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton / www.alergaceala.ro


Alergaceala.RO

STATISTICI

rezultate Ionut Petcu - profil ITRA Ionut Petcu ...profil StravaIonut Petcu ...profil GarminIonut Petcu ...profil adidas Runtastic Ionut Petcu - profil rezultate 42km.ro

CALENDAR alergaceala.ro

2020.01.24 alergaceala.ro  Maratonul Unirii Focșani / 42K
2020.02.01 alergaceala.ro  Gerar / 21K Extreme Runners Team
2020.04.04 alergaceala.ro  Ibiza Marathon / 20K alergaceala.ro
2020.05.02 alergaceala.ro  Kodzha Kaya Ultra Black / 75K4400+
2020.06.26 alergaceala.ro  Lavaredo Ultra Cortina Trail / 48K2600+
2020.07.11 alergaceala.ro  Tryavna Ultra / 100K5000+ alergaceala.ro
2020.08.15 alergaceala.ro  Smida Start Trail Run / 26K
2020.08.27 alergaceala.ro  UTMB Orsières/Chamonix / OCC 56K3500+
2020.09.26 alergaceala.ro  Survival Challenge Run / 10K
2020.12.01 alergaceala.ro  Maraton 1 Decembrie / 21K SuperBet
Alergaceala.RO
Alergaceala APK Download Ionut Petcu - alerg cu Garmin VivoActive HR

PACE(MAKE)R alergaceala.ro

2016 alergaceala.ro  1h50/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2016 alergaceala.ro  4h15/42K / Bucharest International Marathon
2017 alergaceala.ro  2h00/21K / Mezza Maratona di Treviso, Italia
2017 alergaceala.ro  1h45/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2017 alergaceala.ro  1h40/21K / Brasov International Marathon
2017 alergaceala.ro  1h45/21K / Bucharest International Marathon
2017 alergaceala.ro  4h00/42K / Maratona di Venezia, Italia
2018 alergaceala.ro  4h00/42K / Gran Canaria Maraton, Spania
2018 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2018 alergaceala.ro  3h45/42K / Bucharest International Marathon
2018 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 alergaceala.ro  1h40/21K / VW Bucharest HalfMarathon
2019 alergaceala.ro  3h45/42K / Chisinau International Marathon
2019 alergaceala.ro  2h00/21K / Arobs Transylvania HalfMarathon Cluj
2019 alergaceala.ro  1h40/21K / Bucharest International Marathon

BEST OF

alergaceala.ro1K / 2020.01.22 alergaceala.ro alergaceala.ro3'33"/ HRC Winter Speed Time Trial
alergaceala.ro3K / 2019.10.27 alergaceala.ro alergaceala.ro11'48"/ Urban Athletics 3000
alergaceala.ro5K / 2018.07.08 alergaceala.ro alergaceala.ro20'34"/ Betano 5K Night Run
alergaceala.ro10K / 2019.04.07 alergaceala.ro alergaceala.ro41'45"/ Uniqa 10K Bucharest
alergaceala.ro21K / 2018.05.20 alergaceala.ro alergaceala.ro1h30'38"/ Semimaratonul Târgoviște
alergaceala.ro21K / 2019.03.17 alergaceala.ro alergaceala.ro1h35'37"/ Athens Half-Marathon
alergaceala.ro42K / 2017.12.01 alergaceala.ro alergaceala.ro 3h35'00"/ Maratonul 1 Decembrie
alergaceala.ro42K / 2018.11.10 alergaceala.ro alergaceala.ro 3h37'11"/ Istanbul 40th Marathon

PARTENERI

BodyShape Transformation Gym adidas Runners Bucharest Kalenji ...by Decathlon
RoHost ...servicii de găzduire și domenii web EuroStarGaz Silvian Nectar BIO-TECH

RECOMAND

Zâmbet şi Sănătate
Andreea Pavel - Sports, health, lifestyle
alergaceala.ro
Adrenallina.ro
FishEye Studio - Grafica, web design si fotografie

www.ionutpetcu.ro / Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton


alergaceala.ro

alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro
alergaceala.ro alergaceala.ro
alergaceala.ro
Translate
alergaceala.ro
alergaceala.ro

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton

alergaceala.ro
14.10.2018 alergaceala.ro

alergaceala.ro
Acum doi ani alergam primul meu maraton de asfalt (după altele trail) la timpul confortabil impus de 4h15. Am legat în diversele mele activităţi ca pace(make)r prietenii frumoase. Am dat aripi multora. Dar Oana a savurat primul ei maraton terminat cu brio sun aripa mea. Azi... și ea la rândul ei, dă aripi altora ca pacer la fiecare semimaraton de câteva ediţii deja.

alergaceala.ro

Experiența personală ca 🏃 pacer:
    2016 🏃 Semimaratonul București,1h50
    2016 🏃 Maratonul Internațional București, 4h15
    2017 🏃 Mezza Maratona di Treviso, Italia, 2h00
    2017 🏃 Semimaratonul București, 1h45
    2017 🏃 (Semi)Maratonul Internațional Brașov, 1h40
    2017 🏃 (Semi)Maratonul București, 1h45
    2017 🏃 Maratona di Venezia, Italia, 4h00
    2018 🏃 Gran Canaria Maraton, Spania, 4h00
    2018 🏃 Semimaratonul București, 1h40
    2018 🏃 Maratonul Internațional București, 3h45
    2018 🏃 Arobs Transilvania HalfMarathon Cluj, 2h00


Între timp am avut onoarea să aduc alți alergăcioși aproape, să fie parte din echipă. Două fete frumoase, vesele și colorate, Carmina și Andreea, au savurat ocazia şi atmosfera din primăvară, astfel că s-au întors şi la ediţia din toamnă şi au ghidat pașii unor alergăcioşi pentru timpul dorit în statistici și în acest an, la semimaraton, unul din probele competiţionale. Bravo fetelor.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Experienţa de iepuraș la semimaratonul urban din primăvară, desfășurat pe aleile din capitală, ne-a purtat pașii pe un traseu modificat, la limita de-o sută de minute, sau p' acolo alături de Giuseppe. Coincidenţa face ca, acest pacer italian, să fie în echipă şi la maratonul alergat la patru ore din 2017 de la Veneția, dar și parte din echipa mea și la experiența din Gran Canaria.

Experienţa per ansamblu a maratonului a fost bună, alergat pe o vreme încinsă, alintați matinal de razele de soare, dar certați de vântul nervos pe unele alei urbane, cu excepţia steguleţelor troleibuz. Prinderea velelor de rucsaci a fost puțin îmbunătățită. Dar am avut parte de voie bună, asortată cu vremea încinsă, selfie-uri şi distracţia călătoriei mai presus de destinaţia finală.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Galeria foto personală o poţi (re)vedea (şi) aici.

Tragem linie. Este adevărat. Octombrie se remarcă prin una din cele mai importanţe competiţii de şosea de pe la noi. Fiind veteran, deşi iniţial eram înscris la semimaraton, am acceptat provocarea maratonului, pe traseul complet al evenimentului. Mdaaa, de data asta am fost ghid la 3h45' în echipă cu Giuseppe. pentru a duce alergătorii sprinteni în siguranță la linia de finiș.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

Misiune îndeplinită la maraton, am alergat traseul complet Maratonul Internațional București 2018 la prima mea competiţie ca atlet legitimat la Federația Română de Atletism Masters, am alergat ca pace(make)r la target 3h45' aducând alergăcioșii cu succes la timpul propus, clasându-mă (inițial) onorabil pe poziția secundă la Masters, categoria M35 pentru Locomotiva București.

alergaceala.ro
alergaceala.ro

A fost o cursă solicitantă, alergată de data asta un pic la înălțime, papucii de fugă au fost Arahi 2 primiți la test de către SportGuru. Mulțumesc frumos. Amortizarea a fost bună, dar cam instabili pe unele porțiuni. Am avut parte de un traseu finalizat până la urmă fără emoții, cu target de pregătire pentru Cappadocia Ultra și Istanbul Marathon. Să ne fie de bine.


Felicitări tuturor pentru efort și pentru rezultate.

...alergat cu Hoka OneOne Arahi 2 Caribbean Sea
...monitorizat prin GPS cu TomTom Spark 3 Cardio
...susținut de Kalenji by Decathlon - SportGuru



#morethanyouknow #mib #mib2018 #run4autism #maratonulinternationalBucuresti #cityofJoy #kalenji #hokaoneone #hoka #sportguru #arahi2 #masters #runinBucharest #locomotivaBucuresti #fracav #bucharestmarathon #bucharestinternationalmarathon #alergaceala

alergaceala.ro
alergaceala.ro
Copyright (c) 1999-2020 enJoy - Toate drepturile rezervate. | ...enJoy stats! | 2.00.00120

Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton - ionutpetcu.ro

ionutpetcu.ro | Maratonul Internațional București ...ritm sprinten 3h45 la maraton